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对女性身体健康很有益处的五种食物,一般人我不告诉她!

如果只看到太阳的黑点,那你的生活将缺少温暖;如果你只看到月亮的阴影,那么你的生命历程将难以找到光明;如果你总是发现朋友的缺点,你么你的人生旅程将难以找到知音.乐天堂备用网址

有些食品会发出一些稍有安慰性气味,但养分专家说,这些食品最利于女性身材安康。

 

榴莲:能缓解痛经


气味强烈,说它“臭气熏天”绝不夸大。但在泰国,因为其养分代价很高,榴莲常被用来看成病人、产后妇女补养身材的补品。

榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特地合适受痛经搅扰的女性食用,它还能改进腹部寒凉的病症,可以促进体温回升,是寒性体质者的现实补品,别的,用榴莲的果壳和猪骨头一同煮汤也是民间传统的食疗秘方。

榴莲尽管好处多多,却不能一次吃太多,否则轻易招致身材炎热,还会因肠胃无奈齐全吸收而惹起“上火”。

在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比方梨、西瓜等,可以很好地打消炎热。

榴莲的最佳搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它可能降伏“水果之王”的火气,爱护身材不受损害。 

大蒜:亮泽秀发

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时间:2017-09-09 11:15:31 分类 乐天堂备用网址